Abonnér på mitt gratis nyhetsbrev

You have Successfully Subscribed!

Foredrag i Oslo (Vega scene) 21/10: Hvordan bli kvitt depresjon, eller i det minste få det mye, mye bedre

Jeg vil i månedene fremover holde en serie foredrag rundt i Norge. Oslo er først ut, og datoen er 21/10. Foredraget holdes i Salongen på Vega scene (nedsiden av Grünerløkka). Foredraget starter kl 19:00.

Det er begrenset med plass (bare 120 billetter), så hvis du er interessert bør du bestille billetter så snart du kan.

I foredraget vil jeg fortelle min egen historie om ferden ut av depresjon, og deretter gå gjennom programmet som er formulert i Glad igjen! og som er et 14-stegsprogram for å bli kvitt depresjon, eller i det minste få det mye bedre.

Mot slutten av foredraget tar jeg spørsmål fra salen.

Det er mitt mål at de som deltar vil lære et og annet som de kan ta med seg i sin egen kamp mot sykdommen.

Kjøp din billett her.

 

Kristian Hall

Kristian Hall

Forfatter

Kristian Hall gikk gjennom elleve år med dyp depresjon som tenåring og student. Han overvant depresjonen ved å praktisere teknikker fra kognitiv atferdsterapi og positiv psykologi, og har vært fullstendig frisk i mer enn ti år. Teknikkene han brukte finner du i Opp fra avgrunnen.

Kristian har en misjon – å hjelpe flest mulig andre å bli kvtt sin egen depresjon. På denne bloggen finner du tips og teknikker du kan bruke i din egen ferd ut av depresjon – og mye mer.

Forrige innlegg
Neste innlegg

Shopping cart

Subtotal
Frakt og rabattkoder blir lagt til ved kassen.
Checkout