Abonnér på mitt gratis nyhetsbrev

You have Successfully Subscribed!

Handlekraft Kristian Hall

Handlekraft: Ny bok i januar

I januar gir jeg ut min femte bok; Handlekraft. Jeg er veldig fornøyd med denne boken, og mener den har blitt skikkelig bra.

Boken handler om hvordan man kan nå sine mål, uansett om disse målene er på jobb eller privat. Grunnen til at jeg har skrevet den er at det er gøy å nå sine mål, og at det kan være nyttig for mange å lære en prosess jeg har satt sammen som vil gjøre leseren mye mer handlekraftig.

Prosessen består av 15 steg. De viktigste elementene i prosessen er:

  1. Vit hva du vil
  2. Identifiser det aller viktigste du kan gjøre for å komme sjumilsskritt i retning av målene dine
  3. Lag et system – og hamre løs på målene dine over tid

Jeg er overbevist om at denne vil hjelpe mange med å nå sine egne mål!

Forhåndsbestill boken her, så blir du en av de første som får den.

 

Kristian Hall

Kristian Hall

Forfatter

Kristian Hall gikk gjennom elleve år med dyp depresjon som tenåring og student. Han overvant depresjonen ved å praktisere teknikker fra kognitiv atferdsterapi og positiv psykologi, og har vært fullstendig frisk i mer enn ti år. Teknikkene han brukte finner du i Opp fra avgrunnen.

Kristian har en misjon – å hjelpe flest mulig andre å bli kvtt sin egen depresjon. På denne bloggen finner du tips og teknikker du kan bruke i din egen ferd ut av depresjon – og mye mer.

Del med andre:

Forrige innlegg