Kristian Halls blogg

Hvordan få det mye bedre i livet

KristianH

Tre veier til gullnøkkelen

En del av kjernen av depresjon, er at man vanemessig legger merke til og vekter det vonde. Gullnøkkelen vekk fra depresjon er å lære seg hva man retter oppmerksomheten mot og legger vekt på.

Les mer
KristianH

Den guddommelige maskinen

For enklest mulig å forstå hvordan vi mennesker fungerer – og hvordan vi kan forbedre oss – benytter jeg meg av en grunnleggende modell der jeg ser på mennesket som en biologisk maskin.

Les mer